Beginn 14:30h Ende 17:30h Dies ist eine Chance, um für einige Atemzüge aus dem Geschäftigkeit des Alltags auszutreten, bei dir selbst anzukommen und aufzutanken. Es geht um nichts weiter an diesem Nachmittag außer ums da sein, so wie du bist. Die zahlreichen positiven Effekte der Achtsamkeitspraxis, von Stressabbau bis hin zur Stärkung der Gehirnareale, positiver […]

Regelmäßiges Programm jeden Dienstag: Meditation der Giestesruhe 20h Meditation der Geistesruhe (Shine) Jeden Dienstag im Haus in Remetschwiel 20h – 21h Für Erklärungen / Einführung oder weitere Diskussion von Fragen bitte entweder vorab anmeldenund ca. 19:30 h einplanen oder im Anschluss an die Meditationssitzung. Ablauf Eine Rezitation der Zuflucht und Bodhicitta Kurze Praxis des Avalokiteshvaraein […]